通過閱讀津巴多的關于羞恥感的書籍,可以得知:

對4歲前的孩子來說,害羞是一種正常的表現(xiàn)。我們都知道,嬰兒在8、9個月大時會很害怕和陌生人接觸,這種狀態(tài)一般到2歲左右會消失。但有少數(shù)孩子會持續(xù)到4歲左右,見到陌生人還是會低頭不說話,甚至躲到父母身后。這其實是孩子心理發(fā)展的正常過程,你不用太擔心。

研究發(fā)現(xiàn),孩子的過度害羞,除了基因的影響,還與家長的一些錯誤做法有關。

錯誤做法一:做孩子的代言人。

很多家長因為孩子太害羞不愛回答別人,為了避免社交尷尬,就養(yǎng)成了替孩子回答的習慣。比如,別人問孩子“你幾歲了”,家長就搶答“3歲了”,這看似是在幫孩子,其實是過度干預,只會讓他更不愿與陌生人交流。

錯誤做法二:給孩子貼“害羞”的標簽。

有的家長,特別喜歡當著孩子的面,對別人說“我家孩子就是太害羞了”。孩子是非常敏感的,這類話會讓一些孩子認為害羞是自己的過錯,產(chǎn)生自卑情緒;還有一些孩子會干脆躲在“害羞”的標簽下,覺得“反正我害羞,所以沒必要去跟人交往”。如果你習慣給孩子貼害羞的標簽,今后要注意避免。

錯誤誤區(qū)三:過度保護孩子。

很多時候孩子害羞,是來源于家長的過度保護,對孩子說外面都是壞人,不要出門,甚至講負面的案例教育孩子,讓他認為世界充滿危險,見到陌生人會自然地后退自保,與人交往也就更害羞。

如果你的孩子很害羞,你首先要做的,是主動教孩子與人打招呼,讓他融入到同齡人中。比如孩子不敢加入其他小朋友的游戲,你可以先給孩子一個預熱的時間,在一旁給孩子介紹這些小朋友的名字,讓孩子有一個大概的了解,再建議他去和這些小朋友說話,比如問“我能和你們一起玩積木嗎”。如果孩子還是不敢,你可以陪孩子一起加入到游戲中,讓他有安全感。

家長也可以主動組織活動,培養(yǎng)孩子的社交能力。最簡單的方法,就是邀請幾個小朋友來家中玩,但是要注意,不要安排看動畫片這類活動,這不會讓孩子們之間有充足的互動,而應該安排一些角色扮演類的游戲,讓每個孩子都有一個角色,能積極參與游戲。

在組織活動時,再教你一個小秘訣:給孩子安排一個“重要的角色”。比如女孩子們在玩過家家時,你可以把“媽媽”的角色特意分配給自己的孩子,讓她去給其他小朋友發(fā)“早餐”。這個角色會讓其他小朋友覺得你的孩子有能力,更愿意和她玩;同時你的孩子也會更自信。

鼓勵孩子表達自己的看法,并且多使用贊美語言。害羞的孩子往往是順從的孩子,他們會認為,聽家長的話就是最好的。你可以在平時一些小事上,有意識地詢問孩子的意見,讓他主動表達自己。比如“今天想吃什么菜”“周末想要去哪里玩”,當孩子說出自己想法后,你應該及時表揚,鼓勵他以后繼續(xù)這樣做。

培養(yǎng)孩子的自立能力,防止過度依賴。害羞的孩子因為擔心失敗或者犯錯,會不愿意做沒把握的事情。你應該多給孩子一些選擇權,讓孩子自己做決定,防止他對你的過度依賴。比如,你可以讓孩子自己收拾房間,讓他按照自己的喜好把玩具分類等。

最后,也是最重要的一點:給孩子足夠的愛與信任。孩子遇到陌生人害羞,正是他心理焦慮的時候,你需要給他微笑和鼓勵,讓他擁有安全感,才有勇氣往外邁出一步,大膽表達自己。