愛(ài)孩子，就要培養(yǎng)讓孩子幸福的品質(zhì)，愿每個(gè)孩子都能在成長(zhǎng)的道路中學(xué)會(huì)自我控制，最終體驗(yàn)成功的快樂(lè)和人生的幸福。以下是理的孩子自控力差怎么訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容。

孩子自控力差怎么訓(xùn)練

處處孩子優(yōu)先。哪怕是在小區(qū)的馬路上都能看到這樣的行為，這是非常危險(xiǎn)的心理。且不說(shuō)安全問(wèn)題，如果孩子處處享受優(yōu)先的禮遇，那么孩子就會(huì)不懂的尊重和禮讓他人，讓孩子的“自私自我”意識(shí)膨脹，會(huì)認(rèn)為別人都應(yīng)該讓著我。

例如有的孩子說(shuō)“我不要做爺爺，我要做孫子，因?yàn)闋敔斠?tīng)孫子的!”孩子所有的哭鬧、發(fā)泄、沖動(dòng)、暴怒都是可以的。當(dāng)孩子被情緒左左右的時(shí)候，是極度痛苦的!教會(huì)孩子使用智慧和理性處理遇到的問(wèn)題，這至關(guān)重要。

去過(guò)一些讀國(guó)學(xué)的機(jī)構(gòu)，看到一些現(xiàn)象很難過(guò)：孩子可以把圣賢書(shū)倒背如流，可是卻不知道如何行事做人，滿口臟話，自傲自大。老子說(shuō)“我有三寶，一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先”。

慈為仁義，儉為克己，即自控，不敢為天下先即是謙遜，虛懷若谷!孔子說(shuō)“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！逼呤畾q的老人都不可以說(shuō)話做事越過(guò)做人應(yīng)有的規(guī)矩。

自控力差怎么訓(xùn)練

以強(qiáng)者為榜樣來(lái)激勵(lì)自己。選出幾個(gè)自己喜愛(ài)和敬佩的人，常常去研究他們，看看他們是怎樣成功的?？纯此麄兾约旱牡胤皆谀睦?，有何優(yōu)秀品質(zhì)。你可以觀看一些與自己崇拜的人物有關(guān)的影片或電視劇，或是書(shū)籍，常常翻閱，發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)人物的優(yōu)秀和精華。

針對(duì)性地改掉壞習(xí)慣。列出自己的幾個(gè)壞習(xí)慣，比如無(wú)益的聊天，賴床不起，喜歡說(shuō)別人壞話等等?？刂谱约翰灰c無(wú)所事事的人接觸，避免無(wú)益的閑聊，別把自己的時(shí)間和精力放在惡意傷害和負(fù)面的東西上。時(shí)刻提醒自己不要說(shuō)別人壞話，而要堅(jiān)持背后說(shuō)好話。堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的人生在慢慢變化，并不斷培養(yǎng)出新的好習(xí)慣。

給自己切斷退路。比如你曾經(jīng)很喜歡一個(gè)人，但明知不可能成為情侶，是不可能有結(jié)果的，就該一刀兩斷，不給自己任何退路。對(duì)于那個(gè)人，刪除一切通訊和聯(lián)系的方式，使之徹底消失在自己的世界。你不想和某人再有任何糾纏和瓜葛，就該決絕一些，使自己沒(méi)有回頭的可能。

如何培養(yǎng)孩子的自制力

要強(qiáng)化實(shí)踐鍛煉

一方面要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積累知識(shí)，開(kāi)闊視野，用知識(shí)來(lái)武裝和充實(shí)自己，提高自己分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的水平，并通過(guò)學(xué)習(xí)別人經(jīng)驗(yàn)來(lái)擴(kuò)展自己決斷事情的能力;另一方面，要積極投身到部隊(duì)生活實(shí)踐中去，刻苦鍛煉，不斷豐富經(jīng)驗(yàn)，提高自己的適應(yīng)能力。

要強(qiáng)化意志力量

要培養(yǎng)自己性格中意志*性的良好品質(zhì)。對(duì)自己奮斗的目標(biāo)要有高度的自覺(jué)。只要你經(jīng)過(guò)自己的實(shí)踐認(rèn)準(zhǔn)的事，就應(yīng)義無(wú)反顧地走下去，想方設(shè)法達(dá)到預(yù)期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒(méi)有一點(diǎn)失敗，不必過(guò)多地注意別人怎樣議論你。

調(diào)整好需要結(jié)構(gòu)

當(dāng)需要不能同時(shí)兼顧時(shí)，抑制一些不可能實(shí)現(xiàn)的需要。如古人所云："魚(yú)我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚(yú)而取熊掌也。"

要強(qiáng)化積極思維

俗話說(shuō)："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。"平時(shí)注意經(jīng)常思考問(wèn)題，增強(qiáng)預(yù)見(jiàn)性，關(guān)鍵時(shí)刻才能及時(shí)、果斷、準(zhǔn)確地做出選擇。

孩子上課自控力差怎么辦

首先找一組小卡片，用很肯定地語(yǔ)氣和孩子談一談獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃，告訴孩子，之前他在家里的一些好行為沒(méi)有得到充分的鼓勵(lì)，所以爸爸媽媽想建立一套獎(jiǎng)勵(lì)制度肯定他的好行為。告訴他白色卡片代表1分，藍(lán)色卡片代表5分，紅色卡片代表10分。然后制作一張分?jǐn)?shù)表，貼在墻上。

再準(zhǔn)備一個(gè)盒子，當(dāng)作裝小卡片的銀行。然后列出一張賺到卡片可以換取的好處清單，至少列出10樣，都是孩子喜歡做的事。比如，到某地玩、外出吃麥當(dāng)勞、去看電影、買新衣服等。再列出一張清單，是家長(zhǎng)希望孩子做的事?？梢允菍W(xué)習(xí)方面的事。

比如，每天記清楚老師的作業(yè)是什么，晚上八點(diǎn)鐘開(kāi)始寫作業(yè)，每次作業(yè)至少要堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)。作業(yè)的時(shí)候不能問(wèn)爸媽別的事情，寫完作業(yè)再睡覺(jué)等;也可以是家務(wù)方面的，比如，幫助準(zhǔn)備飯桌、飯后清理桌子、整理房間等。決定每一項(xiàng)工作值幾分，工作越難給的分?jǐn)?shù)越多。要盡量使這個(gè)計(jì)劃公平，也就是孩子經(jīng)過(guò)一定的努力，能夠得到一些好處。

再告訴孩子，如果他做這些事情的態(tài)度很好，可以額外的得到分?jǐn)?shù)。如果是不斷地提醒才去做，就沒(méi)有分?jǐn)?shù)。家長(zhǎng)需要用一個(gè)小筆記本做記錄，孩子也可以隨時(shí)查閱?；蛘吒纱嘀苯淤N在墻上。以上的活動(dòng)需要家長(zhǎng)和孩子商量著完成，不能只是家長(zhǎng)的一廂情愿。

孩子叛逆期，父母該怎么辦？保持冷靜理智的處事態(tài)度，避免與子女發(fā)生沖突而做出過(guò)分的舉動(dòng)。家長(zhǎng)要理解青少年階段是容易犯錯(cuò)的時(shí)期，要盡量指導(dǎo)孩子少犯錯(cuò)誤，期望其不犯錯(cuò)誤，顯然是不現(xiàn)實(shí)的。