青少年過(guò)度迷戀網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為一個(gè)讓全世界家長(zhǎng)關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題,如何讓自己的孩子戒除“網(wǎng)癮”成為不少家長(zhǎng)的心頭大患。那么你知道什么樣的孩子最易染上“網(wǎng)癮”?怎樣才算是染上了“網(wǎng)癮”?為什么你的孩子會(huì)染上“網(wǎng)癮”?
一.五類孩子最易染上“網(wǎng)癮”。
第一種:學(xué)習(xí)失敗的孩子。由于家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)于單一,學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞成為孩子成就感的唯一來(lái)源,此時(shí),一旦學(xué)習(xí)失敗,孩子就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感。
第二種:學(xué)習(xí)特別好的孩子。不少本來(lái)學(xué)習(xí)好的孩子在升入更好的學(xué)校后,無(wú)法再保持原有的名詞和位置,于是,一些人開(kāi)始迷戀網(wǎng)絡(luò)。其實(shí),造成這些孩子依賴網(wǎng)絡(luò)的根本原因是沒(méi)有形成正確的學(xué)習(xí)觀。
第三種:人際關(guān)系不好的孩子。他們希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。許多孩子雖然成績(jī)不錯(cuò),可是性格內(nèi)向,猜忌心強(qiáng),而且小心眼,碰到問(wèn)題時(shí)沒(méi)能得到及時(shí)解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)。學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。
第四種:自制力弱的孩子。不少上網(wǎng)成癮者都有這個(gè)問(wèn)題,他們自己也知道這樣不好,但是一接觸電腦就情不自禁。這是典型的自我控制能力不強(qiáng)。
二、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)“彈性引導(dǎo)”。
家長(zhǎng)在孩子的“脫癮”過(guò)程中扮演很重要的角色,必須打破原有的打罵埋怨或者放縱溺愛(ài)的傳統(tǒng)做法。家長(zhǎng)應(yīng)該定期與孩子交流,創(chuàng)造有利于孩子的成長(zhǎng)環(huán)境,滿足孩子正常的人際交往、游戲等方面的需求。家長(zhǎng)們要更新觀念,提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的認(rèn)識(shí)。
家長(zhǎng)要適時(shí)監(jiān)督,把握孩子在家上網(wǎng)或去網(wǎng)吧的質(zhì)、量、度。孩子自制力差,綜合判斷能力較弱,家長(zhǎng)要適時(shí)提醒,適當(dāng)督促孩子上網(wǎng)有度,并鄭重告訴孩子不要光顧色情網(wǎng)站。
家長(zhǎng)要掌握一定的心理學(xué)治療知識(shí)。很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮,往往是苦口婆心地勸說(shuō),哭訴,最終又束手無(wú)策。正確的做法應(yīng)該是用適當(dāng)?shù)姆椒ㄈジ淖兒⒆?,轉(zhuǎn)移孩子的興趣,幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮這個(gè)迷陣。
三、兩大誤區(qū)阻礙戒“癮”。
誤區(qū)一:認(rèn)為“網(wǎng)癮”不是病,把孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的癡迷單純地當(dāng)作一種心理問(wèn)題,認(rèn)為不用治療。
糾正方法:網(wǎng)絡(luò)成癮和吸毒,酗酒一樣,表現(xiàn)為孩子如果不上網(wǎng)就會(huì)渾身難受。戒除“網(wǎng)癮”是要通過(guò)有效的藥物和心理配合治療的。
誤區(qū)二:任務(wù)“網(wǎng)癮”戒了就好了,不會(huì)在復(fù)發(fā)了。
糾正方法:這戒除“網(wǎng)癮”的過(guò)程中,有些孩子表現(xiàn)為不配合,出現(xiàn)反復(fù)。家長(zhǎng)要督促孩子在戒除“網(wǎng)癮”之前最好不要碰電腦。這里有個(gè)間隔期。網(wǎng)絡(luò)成癮后一定要有一個(gè)真正的隔離期,這個(gè)時(shí)間有的需要一個(gè)星期,有的需一個(gè)月。對(duì)于那些沉迷網(wǎng)絡(luò)很嚴(yán)重的的孩子,在家通過(guò)各種教育方法都無(wú)法改變孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的問(wèn)題,那么就可以去尋求專業(yè)的戒網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)、戒網(wǎng)癮學(xué)校來(lái)幫助孩子戒除網(wǎng)癮,重拾人生。
戒網(wǎng)癮要遵循教育規(guī)律,不斷嘗試采用各種辦法,耐心打開(kāi)孩子心中的死結(jié),最終使孩子徹底戒除“網(wǎng)癮”。
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