現(xiàn)在很多家長為了與孩子聯(lián)系方便，便捷，給孩子配上手機。卻不知手機帶來的隱患的事情卻層出不窮。孩子沉迷手機游戲，沉迷于小說，手機微信聊天，社交能力下降等，成了繼網(wǎng)絡成癮、游戲成癮后的另一個“定時炸彈”。不能輕易觸碰，否則將隨時爆炸。為了孩子安全著想，給孩子配上手機是可以的，但家長們在給孩子配用手機的同時，要和孩子溝通好，讓孩子合理使用手機帶來的便利。如何減輕或消除青少年手機成癮成為社會、學校和家長必須解決的問題。如何戒除手機成癮、手機網(wǎng)癮的方法1. 在給孩子配用手機時，要讓孩子知道，手機是父母用血汗錢買給你的，錢是我付的，現(xiàn)在只是借給你用而已。2. 在學校內(nèi)不能使用手機。你要學會面對面，與在手機上用信息聊天的人正面聊天，因為這是生活的技能。3. 如果手機響了，一定要有禮貌的接聽，因為這是一部手機。永遠不要因為來電是爸爸媽媽，而刻意的不去接聽。4. 周一至周五晚上730、周末晚上900，準時把手機交給父母。父母會把手機關機，到第二天早上730再開機。如果你不愿意給某個朋友家的座機打電話，因為他的父母可能會先接起電話，那就不要打，也不要用手機給他發(fā)短信。要聽從自己的直覺，尊重別人的家人，就好像我們希望得到別人的尊重那樣。5. 用手機上網(wǎng)時，只能搜索和瀏覽那些可以坦然分享的信息，要遠離那些不健康的信息，有什么不懂的，有疑問的可以去找朋友去問問，最好是問我們。6. 在餐廳，電影院，或和另一個人交談的時候，要把手機設置靜音，做一個有禮貌的人。7. 不要總盯著手機，成為低頭族，抬起頭來，留意你周圍發(fā)生的事情，看看窗外，聽聽鳥鳴，散散步，和陌生人說說話。保持一顆好奇之心，不要總通過搜索找答案。8. 下載一些新潮的、古典的或者與眾不同的音樂，不要像你的無數(shù)同齡人那樣，全都聽一模一樣的歌。你們這一代人有著史上無人能及的便利條件，可以接觸各種各樣的音樂。好好利用這個優(yōu)勢，開闊你的眼界。9. 不要發(fā)送或接收你或者其他任何人身體私密部位的圖片。不要覺得好笑。不要以為你很聰明，有一天也會被誘惑去做這樣的事。這樣的事，是存在很大的風險的，或許會毀掉你往后的學校生活和人生。網(wǎng)絡空間浩瀚無邊，其力量遠比你想象的強大，你很難讓任何諸如此類的大事不留痕跡，包括壞名聲。正在被孩子的手機問題困擾的家長們，可以把這些章法用在孩子身上試試，千萬不要讓孩子睿智的頭腦被這機器給左右了。