她是一位在某大學(xué)就讀的大三女生，自己認(rèn)為自己是一位怪人，有害羞的毛病，在大學(xué)里沒(méi)有朋友，經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往，也從不與人多講話，即使偶爾與人交談，也不敢正視他人的眼睛，好像做了什么虧心事似的，而且只要一與別人講話就會(huì)臉紅心跳，渾身起雞皮疙瘩，最怕接觸的是男生，只要有男生出現(xiàn)的地方就會(huì)感到渾身不自在，不知措施，哪怕是在宿舍，上課時(shí)也不敢正視老師的眼神，特別是男老師，一緊張就不知道老師上課在講什么了，這些問(wèn)題讓她感覺很苦惱，她也想嘗試去改變，并在暗地里看了不少心理學(xué)科的科普?qǐng)D書，并按其中的方法去指導(dǎo)自己，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還是收效甚微，馬上要面臨實(shí)習(xí)了，心理很著急，急切地希望得到心理的幫助，最終找到我們來(lái)求助。 其實(shí)，上述問(wèn)題并不只是個(gè)別現(xiàn)象，實(shí)際上是大學(xué)生群體中比較典型的一類社交恐懼問(wèn)題，受到各方面因素的影響，在整個(gè)中小學(xué)階段，社交能力的培養(yǎng)被很多老師和家長(zhǎng)及學(xué)生本人所忽視，有些或許根本就沒(méi)有這方面的意識(shí)，所以在進(jìn)入大學(xué)后就很容易出現(xiàn)這位女大學(xué)生所自述的情況，就從問(wèn)題的本質(zhì)上來(lái)講，這是一類比較典型的社交恐懼的對(duì)人恐懼癥，其形成與發(fā)展往往與個(gè)體的一些個(gè)性特征及成長(zhǎng)環(huán)境有很大關(guān)系，由于涉及個(gè)人隱私，諸多細(xì)節(jié)不便透露，但其中所暴露出的問(wèn)題是值得分享的 1、該女生的個(gè)性特點(diǎn)中的如過(guò)分追求完美、特別在意他人評(píng)價(jià)、不自信及有些內(nèi)向、敏感、缺乏安全感等因素影響到了現(xiàn)在的人際關(guān)系。 2、在與異性交往過(guò)程中存在比較嚴(yán)重的異性恐懼，這主要與女生所受到的一些比較保守的家庭教育有關(guān)。 3、在該女生的成長(zhǎng)過(guò)程中特別是在人際交往中有過(guò)一些不太愉快的生活體驗(yàn)，以致習(xí)慣性運(yùn)用一些比較消極的自我防御機(jī)制進(jìn)行自我保護(hù)。