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貴陽零基礎(chǔ)幼兒注意力培訓(xùn)課程

機構(gòu):專注力心理輔導(dǎo)中心 心理輔導(dǎo) 時間:2021-08-26 18:48:30 點擊:47
專注力培訓(xùn)

很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度,也有人把它理解為單獨的一項能力,這些種種的理解其實都是片面的,專注力是認(rèn)知活動的動力功能,認(rèn)知活動包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等活動,認(rèn)知活動得以順利開展的推動力正是專注力。

你是否有以下的煩惱?

  • 力不從心
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    迫切渴望知識更新,卻常常感到力不從心。

  • 心理問題
    心理問題 icon

    感到工作緊張、焦慮、易怒,導(dǎo)致記憶力下降。


提升記憶力小知識

  • 生活方式生活方式

    采用積極健康的生活方式,平時多做運動,平時要有規(guī)律地生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運動等。

  • 自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)

    正確進行自我調(diào)節(jié),注意保持積極樂觀的情緒和積極向上的心態(tài),要學(xué)會自我減壓,保持身心健康。

  • 生活習(xí)慣生活習(xí)慣

    物品放在相對固定的位置,對于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  • 健康飲食健康飲食

    注意食用新鮮蔬菜、水果及以下幾種食物:玉米、糙大米、全小麥、黃豆、綠豆、動物肝臟、瘦肉類等。


三大課程特色 characteristic icon

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    專業(yè)記憶技術(shù)訓(xùn)練,讓你成為記憶高手。

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    腦力競技不僅比拼技術(shù),還考驗?zāi)愕膶W⒘Φ淖非蟆?/p>

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    世界記憶***教練組成的級記憶法師資團隊。


觸覺敏感的孩子感統(tǒng)訓(xùn)練方法有哪些?

觸覺是皮膚的感覺,由于現(xiàn)在的小孩都是獨生子女,從小就受到家里6.7個大人的照顧,以至于很多孩子從小得到的觸覺訓(xùn)練就不夠,很容易就出現(xiàn)觸覺感統(tǒng)失調(diào)的問題,從而在面對新環(huán)境新的外界刺激時,沒辦法很好的適應(yīng),而產(chǎn)生了一些負(fù)面情緒,比如脾氣暴躁、挑食、不愛交際、過度自我保護等等,這些都是觸覺過度敏感的表現(xiàn),那么針對觸覺敏感的孩子感統(tǒng)訓(xùn)練方法有哪些呢?


1、沙盆游戲


訓(xùn)練目的:適應(yīng)不同的外界觸覺刺激


具體方法:家長將淘洗干凈的沙子,或者大米、綠豆之類的東西,裝在一個大盆子里,讓孩子將手伸進去進行玩耍??梢圆捎貌煌氖謩荩热缱鱿词譅?、抓捏、揉搓等等,反復(fù)幾個來回,讓孩子的手可以全方面多角度的和盆中的物體產(chǎn)生接觸。


2、洗澡游戲


訓(xùn)練目的:通過水的刺激力和水溫來強化孩子的觸覺刺激訓(xùn)練


具體方法:用不同水溫的蓮蓬頭來沖刷孩子身體的各部位,為了不讓孩子的一開始的抵觸太強,家長可以先用水沖刷孩子的手部,觀察孩子對水溫的反應(yīng),等到習(xí)慣后,再沖刷身體其它部位。通過輪替使用冷、溫、熱三種水溫的方式,讓孩子分別去試,這也叫做“三溫暖游戲”。


3、抓癢游戲


訓(xùn)練目的:加強肌膚的接觸刺激


具體方法:為了防止孩子害怕或者抗拒,家長可以控制好力度,先用手輕撓孩子身體不敏感的部位,然后手的力度可以時輕時重,等孩子逐漸適應(yīng)后,再對全身敏感的部位進行輕撓,對于那些反應(yīng)強烈的部位,一定要特別小心,要采用循序漸進的方式,來讓孩子接受這種觸覺刺激。

以上就是“觸覺敏感的孩子感統(tǒng)訓(xùn)練方法”的全部回答。從小觸覺刺激不足的孩子,很容易出現(xiàn)觸覺感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn),所以家長不要總是把孩子困在家里,沒事的時候帶孩子去外面走走,多接觸新環(huán)境新事物,才能讓孩子健康成長。

專注力培訓(xùn)


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