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孩子叛逆期,父母該怎么辦?家里的大事也可以征求孩子的意見,如果他的意見合理或和大人的意見一致,就以他的意見來決策,這樣可以增加他的"參政(家政)感"和責(zé)任感,從而增加孩子對家長在其他問題上的順應(yīng)性。
13歲到19歲之間的青少年,這個年齡的孩子據(jù)說是叛逆嚴(yán)重。青春期的孩子,行走在從孩子到大人的路上。和他們的身體一樣,其心智也處在發(fā)育期。這兩種發(fā)育有先有后,有了大人的身體,個子甚至可能比你還高,但不一定有大人的思維習(xí)慣,所以他們做事混亂、拖延、沖動,他們晚上不睡,早上起不來,做事沒有規(guī)律,想到哪里做到哪里……這些特征,不知其他青少年的家長聽到,是否感覺熟悉?
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1、每個少年,都是輛沒有剎車的法拉利
少年人使用大腦情感部分多過邏輯和理智的部分,遇事慣常的反應(yīng)是依據(jù)情感和直覺,容易一驚一乍。青少年大腦的額葉皮質(zhì)(frontal cortex)負(fù)責(zé)“控制、計劃、短期記憶、組織、情緒控制”,但是這部分仍在發(fā)育之中。青少年往往就好比“一輛沒剎車的法拉利”,家長要對情緒化的孩子多加耐心。孩子情緒上來,讓人覺得不可思議的時候,做家長的自己要冷靜,更不要和孩子一般見識,自己跟著失控。
2、做好孩子的“替罪羊”
對于青少年來說,所在群體內(nèi)的社會關(guān)系和同伴壓力非常重要。他們很在乎有沒有被接納。但是不是所有的關(guān)系和群體都是健康的。家長這方面需要幫助孩子。
3、允許,甚至支持孩子去犯錯
父母的角色定位,分“極權(quán)”、“縱容”和“權(quán)威”幾種。講員建議我們要用權(quán)威的定位,而不是威權(quán)的定位。威權(quán)的定位,是指只對孩子進行命令和控制,而不給孩子機會去犯錯,也不提供他們成長中必要的支持和資源。權(quán)威的家長在孩子面前有權(quán)威,但也給孩子各種支持和資源。權(quán)威角色的另外一個方面,是自己以身作則,不能對孩子要求一套,對自己一套。
4、和孩子做朋友之前,先當(dāng)嚴(yán)厲父母
別急著去做孩子的朋友,孩子未必希望你當(dāng)他們的朋友。當(dāng)爸爸媽媽進入變臉的時候,青少年就逃離到父母不大去的地方。
5、要知道什么仗值得打
少年犯了錯,要把錯誤當(dāng)成教育的好機會,和孩子學(xué)習(xí)這種情況下本來應(yīng)該有什么應(yīng)對方法。不要對孩子太求全責(zé)備,沒有人任何時候都處在最佳狀態(tài)。不要什么矛盾都去全副武裝地去解決,要知道什么仗值得打,什么仗不值得打。
不要一味糾錯,對少年也要“嘴甜”,勤于表揚。不僅表揚,還要把表揚的事項說得清清楚楚。不要只想著他們不好的地方。找到他們的閃光點并去讓其去揚長避短。
6、預(yù)防叛逆可能比應(yīng)對叛逆更重要
俗話說得好,不知者不為罪。如果你根本都沒有和孩子事先約定好,他們犯錯的時候再去追究責(zé)任,可能很難有說服力。在家里養(yǎng)成良好的討論習(xí)慣,把規(guī)矩說清楚,給孩子選擇的機會,并告訴他們選擇的結(jié)果。家長對于孩子的指導(dǎo)必須明確具體,而且前后一致,不能出爾反爾。最好事先商定過規(guī)矩,和不按照商定的規(guī)矩來辦的結(jié)果是什么。如果要拒絕孩子的請求或者要求,要說明原因,不能隨意地打擊。
7、少一些父母目標(biāo),多一些孩子自己的目標(biāo)
如果希望孩子達成什么目標(biāo),要確保這個目標(biāo)是孩子自己的目標(biāo),而不是你個人的目標(biāo)。換言之,不要指望通過孩子實現(xiàn)自己的理想,而是看依據(jù)孩子的夢想和現(xiàn)實,自己可以怎樣支持他們達到他們的目標(biāo)。這方面如果顛倒了,則非常容易造成叛逆。
8、把少年當(dāng)書讀,而不是當(dāng)白紙寫
不要把孩子當(dāng)成一張你去書寫的白紙,而是一本還在打草稿的書。在你試圖書寫的之前,不妨先去閱讀。
幾乎所有專家都建議對青少年多些傾聽,少些說教?!案⒆诱f說他們的目標(biāo)是什么,什么對他們來說比較重要,他們想達成什么目標(biāo)?!背柡⒆訂栴},和他們有獨自相處的時間,甚至對他們的興趣產(chǎn)生興趣,甚至參與,而不是橫加干涉。有時候我們甚至要和孩子一起去玩他們愛玩的游戲,好了解他們的世界到底是怎么回事。
9、幫少年人找一些第三方的人生指引
常言道“養(yǎng)孩子需要一個村子”。父母和同伴不只是孩子的資源。曾經(jīng)當(dāng)過多年老師的朱老師建議,應(yīng)該幫孩子們找到合適的“智者”、“長者”,如果他們有問題不愿意和父母說,比如和父母一時犯沖,或是暫時找不到父母的時候,也能夠向他們咨詢。不妨問問你的孩子,他們可以視哪些人為自己的智者?
10、少年們每天需要九個小時睡眠時間
良好的作息規(guī)律能緩解很多矛盾,人疲倦的時候脾氣通常也會不好。少年需要九個小時的睡眠時間,但是大部分人睡眠不足。
很多少年人精力過于旺盛,或是疲倦了也不知道,或是身體疲倦而大腦不疲倦。應(yīng)該讓你的孩子的睡眠有規(guī)律。良好的睡眠可以幫助孩子學(xué)習(xí),也可以減少很多因為睡眠不足造成的安全問題,比如美國高中生到了高年級可以學(xué)車開車。而熬夜導(dǎo)致的疲勞駕駛,是造成交通事故的主要原因之一。
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