那么，戒網(wǎng)癮有哪些卓有成效的方法呢
1、家長要多跟孩子溝通溝通。溝通時銜接家長和孩子之間的樞紐，家長在溝通中能夠翻開孩子的心扉，讓孩子更多的表達出自己的主見。而不是讓孩子整日在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中尋求了解。對孩子多些傾聽，少些責怪，是每個家長必不可少的職責。一同，家長在溝通的搭檔也要留意溝通的技巧，簡略粗暴的方法在任何時候都是不適合孩子生長的，只會讓孩子的心離自己更遠，更深的投入網(wǎng)絡(luò)世界。

2、家長需要對孩子的行為進行正確的引導。孩子在青春期由于經(jīng)歷和認知的缺少，不可避免的會走彎路，這時候就需要家長發(fā)揮引導效果。家長對于網(wǎng)絡(luò)要有必定的知道，不要一味的反對孩子使用電腦，這樣只能引起孩子的逆反心思。多引導孩子參加一些集體性的戶外活動，轉(zhuǎn)移孩子對網(wǎng)絡(luò)的注重度，充沛孩子的日常生活，讓孩子在實際生活中找到興趣，逐漸擺脫網(wǎng)癮的綁縛。
3、家長要幫忙孩子正面曲折。調(diào)查顯示，孩子在遇到曲折時簡單上網(wǎng)尋求安慰，網(wǎng)絡(luò)成為孩子的一種逃避手法。家長沒有及時發(fā)現(xiàn)孩子的心思改變，一味的責怪孩子上網(wǎng)，只會讓孩子的曲折感更為激烈。這種情況下，家長應該幫忙孩子以活潑的情緒面對曲折，使孩子在戰(zhàn)勝曲折的過程中取得滿意和成功，而不是一遇曲折就躲進網(wǎng)絡(luò)。

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