首都醫(yī)科大學(xué) 臨床醫(yī)學(xué)博士

很多幼兒家長會來問海英博士,如何讓孩子變得快樂,變得自信?

幼兒階段的孩子的狀態(tài),受家庭養(yǎng)育方式的影響是非常大的,但是更多的家長,一方面對自己的養(yǎng)育方式存在的錯誤不自知,另外一方面,對待孩子的不自信表現(xiàn)沒有及時發(fā)現(xiàn),只當(dāng)成是孩子需要管教了,用強硬的方式管教一下就可以了。

孩子在成長的過程當(dāng)中是通過他們不斷地探索,在玩兒的過程中獲得一個個小小的成就感而逐漸產(chǎn)生自信。

有很多家長忽略了養(yǎng)育方式是否正確,沒有及時糾正自己錯誤的養(yǎng)育方式,就會導(dǎo)致孩子逐漸不自信,不快樂。家長也會感到難過,不知道怎么正確愛孩子。

其實家長的強硬管教往往會使得親子關(guān)系疏遠(yuǎn),溫柔的父母,則給孩子帶來溫暖的陽光,孩子在這樣的家庭中成長,更容易自信,堅韌,快樂。

幼兒自信培養(yǎng)系列

-01-

幼兒不自信的表現(xiàn)有哪些?

畏難情緒

在日常生活中,幼兒最常見的不自信的表現(xiàn)就是畏難情緒了,害怕遇到困難,逃避困難。比如孩子在玩兒拼插玩具的時候,遇到拼不上的時候就會大發(fā)脾氣,甚至把玩具摔壞了。

孩子和父母,或者是和小朋友玩兒游戲的時候,如果輸了就痛哭流涕,或者是大嚷大叫,持續(xù)很長時間,也有的孩子,只喜歡玩兒固定的玩具,比如小汽車,軌道或者是畫畫兒等等,其它的玩具都不敢玩兒。只是看一下 馬上就放下了,無心去玩兒。

到了孩子學(xué)習(xí)讀書寫字的時候,這種畏難情緒就會讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生強烈的抵觸情緒。

有的孩子害羞情緒很明顯,見人不敢打招呼,不敢見陌生人,不敢上臺表演,在幼兒園的時候說話聲音非常小,有的孩子還非常害怕去幼兒園,每天早上上幼兒園這件事情是非常痛苦的,都要哭哭啼啼老半天才能夠被家長勸著哄著,甚至呵斥著去上幼兒園。

還有的孩子,在幼兒園里沒有朋友,或者是只有一個好朋友,有的孩子,非常害怕黑,不敢獨處,或者是無法關(guān)燈睡覺,內(nèi)心是非常的焦慮。恐懼的。

行為上的紊亂

有的孩子不自信的表現(xiàn)會呈現(xiàn)在在行為上的紊亂,比如有的孩子不會和小朋友好好地去交流,只會用打人的方式或者是挑剔和挑釁別人的方式來解決問題。

家長往往以為是孩子淘氣或者是不聽話,但實際上是孩子在和小朋友們的互動上沒有自信,自控力不好。他們遭受到很多的批評,逐漸他們也會表現(xiàn)地越來越不自信,行為上的紊亂越來越明顯。

對自己的攻擊

有的孩子不自信的表現(xiàn)是對自己的攻擊,比如啃自己的手指甲?？偸且种富蛭弊约旱氖种?小手指頭都已經(jīng)被吸引到通紅通紅的了,但是他還會不停的去這么去做。

還有的孩子會拔自己的頭發(fā),掐自己等等這樣的自我攻擊的行為,這時候孩子很不自信。

-02-

造成幼兒不自信的原因是什么?

天生個性的影響

每個孩子天生個性是不同的,有的孩子天生活潑好動,喜歡新鮮事物,喜歡和小朋友們在一起玩兒。

有的看起來天不怕地不怕,很自信的樣子。

有的安靜內(nèi)斂,害羞不安,感覺遇到什么事情都緊張兮兮的。

有的孩子天生好強,做什么事情都追求完美,做不好自己心里就很難受。

孩子的天生個性會造成孩子在自信方面不同的表現(xiàn)。

家長不當(dāng)養(yǎng)育方式的影響

有的家長對孩子要求非常嚴(yán)格,對日常行為規(guī)范要求很高,對細(xì)節(jié)精益求精,如果達(dá)不到就嚴(yán)厲訓(xùn)斥,甚至懲罰。然而對于幼兒來說,自身的行為控制還不夠成熟,肯定達(dá)不到家長的要求,孩子心里也會感覺非常沮喪,對自己沒有達(dá)到父母的要求也比較自卑,時間長了,孩子的自信心自然就會受到打擊。

有的家長對自己的孩子指導(dǎo)的過于細(xì)致了,比如孩子在玩兒游戲的時候,家長在一旁就不停地指導(dǎo)孩子要這么做,孩子不敢反抗,默默地忍受。逐漸地,他們的內(nèi)心就會越來越焦慮不安,對于自己做什么決定,做什么事情都會擔(dān)心是不是做錯了。

有的家長也會給孩子講很多的大道理,當(dāng)孩子表現(xiàn)的不好的時候,家長就會用很多大人的標(biāo)準(zhǔn)去給孩子講。而實際上,這些道理對于幼兒來說,接受起來是非常的難,是難以理解和承受的。

往往在家長當(dāng)中給幼兒講大道理的是爸爸們,希望孩子從小懂得很多的道理,以后才不能犯錯誤,這些道理確實幼兒難以理解,難以懂得。所以,家長也會感覺越來越生氣:“我跟你講了這么多道理,你怎么就是不明白”。

孩子,有的時候會嘴上覺得會嘴上跟爸爸說“你講的對”,心里還是很抵觸的。

有的家長或者是家里的老人,在看孩子的時候是非常的溺愛的。尤其是生活上的細(xì)節(jié),每件事情都包辦。孩子的自理能力卻得不到鍛煉,內(nèi)心也很焦慮,不自信。

比如有的孩子到了幼兒園不會自己系扣子,不會自己吃飯,遇到這些事情的時候,他就那心里是很緊張的,總希望有人來給他幫助他做這些事情。

-03-

家長該如何正確應(yīng)對?

對于孩子的天生個性,家長是沒辦法進(jìn)行選擇的,因此家長就要考慮如何從家庭養(yǎng)育的方式上去正確的培養(yǎng)孩子的自信。

家長不要過多干涉

在幼兒階段,需要發(fā)揮他的主觀能動性,也就是主動去探索,主動去試驗,主動去看看哪些事情自己做錯了,失敗了,該怎么去避免。

無論是孩子在自己玩兒的時候,還是還是在和小朋友們玩兒的時候,*去解決一些小困難是很好的,這些小困難看起來不起眼,但是對于他們來說卻是意義很大的。因此,家長們在陪孩子玩兒的時候,要讓孩子做主導(dǎo),而不是家長過多的干涉。

少給孩子們講一些大道理

多給孩子講講,家長自己是對這些錯誤的做法是怎么看的,在批評孩子做錯事情的同時也要給孩子一些正確的方法。

家長要多鼓勵認(rèn)可孩子,鼓勵認(rèn)可,并不是說無原則的去夸獎,“你好棒啊,你真不錯”等等,需要在和孩子互動的時候,針對他具體的做的事情,去進(jìn)行認(rèn)可和夸獎,比如孩子在玩兒的時候,能認(rèn)可他的創(chuàng)意,孩子在畫畫的時候要認(rèn)可孩子的想象力,而不是一定要讓孩子畫的多么逼真,像不像。

有的孩子在幼兒園里,以前經(jīng)常是違反紀(jì)律,但是有的時候會主動的去幫助別人。這個時候我們就需要認(rèn)可孩子,有的時候孩子在課堂上表現(xiàn)得比原先好一些了,那這個時候也要鼓勵認(rèn)可孩子。

多抽出時間陪伴孩子

陪伴對于孩子來說是非常重要的,有些孩子不自信,發(fā)脾氣,和家長陪伴的時間少有一定的關(guān)系,而且有的時候家長忙于工作,看到回家之后看到孩子。比如說把玩具弄了一地,她就訓(xùn)斥孩子。

這時候,孩子是非常想和媽媽一起玩兒的,希望得到媽媽的一些愛,爸爸媽媽的一些夸獎。但是這種情況下,批評就會讓孩子表現(xiàn)得很退縮,很難過。所以,我們家長要多給孩子一些用心陪伴的時間。

有的家長也會說了自己陪孩子的時間很多,但是陪伴的時候是孩子自己玩兒自己的。家長忙自己的工作,或者是看手機(jī)玩兒,和孩子之間就沒有太多的互動。

在陪伴的時候,要做“有效的陪伴”,家長要和孩子有一定的互動,鼓勵孩子在沒有危險的情況下,讓他們*地去玩耍,發(fā)揮自己的想象力,而家長是一旁的保護(hù)者,一邊保護(hù)孩子的安全,一邊欣賞孩子玩耍的這種能力。