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孩子叛逆期,父母該怎么辦?多陪孩子參加他們感興趣的活動,如:看籃球賽、欣賞演唱會等,鼓勵其多參加課外體育活動,在活動中展現(xiàn)自我價值,用知心朋友的態(tài)度與他們交流感受,潛移默化地引導(dǎo)孩子正確的待人接物觀念。
孩子都需要以不斷的心理上的自我肯定,來獲取前進(jìn)中必不可少的原動力。對自卑的孩子來說,擺脫自卑的陰影,樹立自尊和自信,自我肯定無疑更為重要。以下是理的孩子自卑怎么辦的相關(guān)內(nèi)容。
孩子自卑怎么辦
強(qiáng)化孩子自我肯定的方法很多。比如:要求孩子為自家記一本“功勞簿”,讓他每周至少一次寫出(或畫出)自己的“功勞”,并告訴他,所謂“功勞”,并不一定非得是很大的成績,任何一點(diǎn)進(jìn)步,以及為這種進(jìn)步所做出的任何小小努力,都有資格記載入冊;也可為孩子準(zhǔn)備一些小小的獎品,每當(dāng)孩子做出了一點(diǎn)成績,或一件令他感到自豪的事,他就有資格獲獎。
你還可以教孩子學(xué)會以“自言自語”的方法不斷對自己做出贊揚(yáng)—當(dāng)孩子遇到困難躊躇畏縮時,你不妨鼓勵他自己對自己鼓勁:“我可是一個不怕失敗的好孩子,來吧,讓我再作一次努力吧!” 自我肯定也不宜過度濫用,不要鼓勵孩子在任何時候、任何情況下都使用自我肯定,換句話說,自我肯定也應(yīng)有個度,即要分時間、場合和具體事情,更要提出一定的原則、標(biāo)準(zhǔn)和尺度。
交往中的自卑心理,往往是由于對自己的能力不能正確評價而造成的。心理學(xué)家研究認(rèn)為,智力優(yōu)秀者一般具有四種品質(zhì):第一,一定要取得成功的堅(jiān)持力;第二,善于為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷積累成果;第三,自信心;第四,不自卑。所以要讓你的孩子知道:只有自信才能挖掘自己的潛力,才能有勇氣正視別人的優(yōu)點(diǎn)。
怎樣讓孩子克服自卑心理
孩子自卑有什么異常的表現(xiàn)嗎?父母怎樣才能知道孩子是自卑呢?如果孩子自卑了該怎么讓孩子恢復(fù)自信心。這一系列問題都是現(xiàn)在父母非常關(guān)心的。
孩子自卑主要表現(xiàn)在:在外界不愿和人多交流、不愿說話、走路低頭、扭扭捏捏,說話也是吞吞吐吐、眼光不敢和人正式交流等。
積蓄成功:經(jīng)歷過成功的人,不會忘記成功帶給自己的喜悅,在大腦便有了-動作模式電路紋,會想起自己以前的成功,而激發(fā)自己的從成功中獲得的喜悅,充滿自信,消除自卑心理。
改變形象:美國的一項(xiàng)調(diào)查顯示:在舉重的時候,如果大聲喊叫,會多使出15%的力量,在平時,大聲說話、走路抬頭、敢與人正面的交流都是自信的表現(xiàn),所以針對有心里自卑的孩子要從這幾個方面入手,從整潔的穿衣、講話大聲、流利等方面都要培養(yǎng)孩子。
預(yù)演勝利:當(dāng)孩子遇到困難或挑戰(zhàn)的時候,父母要為孩子制造一幕勝利的場景,讓孩子幻想勝利后的一幕幕,給孩子足夠的動力和戰(zhàn)勝困難的勇氣,幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,相信自己有信心戰(zhàn)勝富有挑戰(zhàn)的任務(wù)。
我們怎樣讓孩子克服自卑心理
孩子自卑的心理家長造成的
孩子無論做什么事情都得不到家長的肯定和鼓勵,家長總是責(zé)罵孩子,把自己的孩子和別人孩子做比較,說“孩子,你怎么這么笨,這點(diǎn)小事都做不好。你看看誰誰,比你強(qiáng)多了。”孩子在家長的無數(shù)次的批評指責(zé)中慢慢的就失去了信心,心底里認(rèn)為自己笨,不如他人。
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人本來就有智力上的差異,可學(xué)校不尊重學(xué)生之間的差異,一味的要求學(xué)生都必須學(xué)習(xí)好,教師看不到學(xué)生的努力和進(jìn)步,給孩子的要求過高,孩子的成績達(dá)不到要求,得不到老師的肯定,漸漸地就失去了學(xué)習(xí)的動力和信心,心里認(rèn)為自己就是差等生,變得不再愛說話了。
同學(xué)和小伙伴造成了孩子的自卑心理
小伙伴同學(xué)經(jīng)常在一起玩耍,會一起做很多游戲,在玩,游戲的過程中,如果孩子表現(xiàn)的不好,小伙伴就會取笑孩子,說:“真笨”“真笨”,在伙伴的指責(zé)下,抗挫折能力低的孩子會很快變得冷漠,自卑,膽小。
糾正孩子自卑心理的方法
豐富孩子的知識,開闊孩子的眼界。生活中,經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)當(dāng)好多孩子在一起交談時,有的孩子講得津津有味、繪聲繪色,有的孩子卻只在一旁聽著,一言不發(fā)。孩子之間為什么有這么大的差別呢?這主要是孩子的知識面不同,有的孩子見多識廣,有的孩子見識短淺,相比之下,那些知道得很少的孩子就容易產(chǎn)生自卑。因此,父母應(yīng)有意識地幫助孩子豐富知識,開闊孩子的眼界,提高孩子的能力。
父母對孩子的要求要適當(dāng)、家長要幫助孩子建立自信,克服自卑,對孩子的要求要適當(dāng),不能苛求孩子。家長對孩子的要求應(yīng)該與孩子實(shí)際的能力和水平相適應(yīng)。孩子取得成績,家長應(yīng)及時表揚(yáng)、鼓勵,使孩子對自己充滿信心。對于平時學(xué)習(xí)成績差、考試總不及格的孩子,家長應(yīng)以關(guān)心和安慰的態(tài)度幫助孩子分析錯誤原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),給孩子以耐心的指導(dǎo),一步步地提高孩子的成績,讓孩子看到自己的進(jìn)步,逐漸樹立自信心。
教孩子揚(yáng)長避短,學(xué)會心理補(bǔ)償。“尺有所短,寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優(yōu)勢,同時,也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,一個人若能揚(yáng)長避短,強(qiáng)化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢,并為他們提供發(fā)揮長處的機(jī)會和條件,讓孩子學(xué)會理智地對待自己的短處。
換個角度看孩子,發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)
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