同鑒別其他的心理疾病-樣，網(wǎng)癮也可以通過專業(yè)的網(wǎng)癮診斷量表進行診斷。通過下面介紹的比較常用的網(wǎng)癮診斷標準，父母可以自行對孩子是否染上網(wǎng)癮進行科學診斷。國內(nèi)外廣泛應用的網(wǎng)癮測試和診斷標準——金伯利·S.的網(wǎng)癮自測十條標準國外網(wǎng)癮專家金伯利·S的網(wǎng)癮自測十條標準，在國內(nèi)外都有比較廣泛的應用。這個自測標準，既可以作為成人的網(wǎng)癮診斷標準，又可以作為未成年孩子的網(wǎng)癮診斷標準。它使用起來非常方便，且比較可靠。1、思想被網(wǎng)絡占據(jù)，下線的時候也在想著網(wǎng)上的事情。( )2、需要不斷增加上網(wǎng)時間才能獲得滿足。( )3、無法控制自己使用網(wǎng)絡。( )4、當試圖切斷或中斷連線時會變得煩躁而易怒。( )5、通過網(wǎng)絡來逃避問題或是釋放無助感、罪惡感、焦慮或憂郁等情緒。( )6、向家人或朋友撤謊，隱瞞自己上網(wǎng)的頻率和時長。( )7、因使用網(wǎng)絡而導致重要的人際關系、工作、學習或職業(yè)機會受到損害。( )8、即使已經(jīng)知道自己花費了太多的費用在網(wǎng)絡上，仍然無法退出。( )9、下線后會產(chǎn)生戒斷癥狀，例如沮喪、優(yōu)郁、易怒。( )10、上線時間總是超過預先計劃的時間。( )以上診斷標準的規(guī)則如下:1、填表:依次閱讀每個條目，根據(jù)自己上網(wǎng)的情況，符合的在后面括號中打√，不符合的打x。2、總分:每個分得1分，計算出得分結果。3、判定是否有網(wǎng)癮:總分在5分及5分以上的，就可以懷疑孩子已經(jīng)染上網(wǎng)癮了。