專家對網(wǎng)癮孩子家長們提出以下五條勸告：
一、首先應該對“網(wǎng)癮”有正確和科學的了解，不要對孩子正常的上網(wǎng)活動橫加阻遏，其次還要把握與孩子溝通的技巧，無端的責備會構成孩子的逆反心情。應該正常地引導孩子健康地運用網(wǎng)絡、怎么結交，使用網(wǎng)絡談天中有利的因從來充分自己的生活。
二、家長要當令監(jiān)督，把握孩子在家上網(wǎng)或去網(wǎng)吧的質(zhì)、量、度，孩子自制力差，歸納判斷能力較弱，爸爸媽媽要當令提示，恰當催促孩子上網(wǎng)有度，并鄭重通知孩子不要光臨色情網(wǎng)站。

三、要把孩子當朋友看待，即便孩子上網(wǎng)成癮，也不能怒斥孩子。讓孩子懂得生活的不容易，激起孩子對學習的熱情，讓孩子的教師與孩子說話（最好是受孩子敬重的教師），改變孩子對爸爸媽媽的情緒。孩子和爸爸媽媽是雙向的，要有一個良性互動。
四、家長在孩子的“脫癮”進程中扮演很重要的人物，有必要打破本來一味地打罵抱怨或許放縱溺愛的傳統(tǒng)做法。應常常與孩子溝通，滿足孩子正常的人際交往、游戲等方面的需求。
五、在改掉“網(wǎng)癮”的進程中，有些孩子表現(xiàn)為不合作，出現(xiàn)重復。家長與網(wǎng)癮孩子兩邊協(xié)商定出整體方案，在兩個月內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時刻，終究到達偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。如本來每天沉浸網(wǎng)吧8小時以上，則第一周減為6小時，第二周4小時，第三周3小時，第四周2小時。如能按方案履行則給予獎賞，做不到時則罰，但不行打罵，而是將孩子最喜歡的食物、看電視或其他活動予以減少等。這樣，兩個月內(nèi)會逐步消除網(wǎng)癮。家長要催促孩子在改掉“網(wǎng)癮”之前最好不要碰電腦，這里有個距離期，網(wǎng)絡成癮后必定要有一個真正的隔離期。

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