多年咨詢的經(jīng)驗(yàn)告訴我:那些特別聽話,守紀(jì)律懂規(guī)矩,特別懂事,比較矜持,追求完美的所謂的乖孩子最容易出現(xiàn)心理問題,特別是抑郁癥。

那些大大咧咧、調(diào)皮搗蛋的、不守規(guī)矩的孩子反而很少出現(xiàn)心理問題。

那么原因何在呢?

其實(shí),道理也很簡單!乖孩子特別在意周圍人的眼神和評價(jià),被太多的條條框框束縛,結(jié)果壓抑自身的欲望和需求,喪失了自我!結(jié)果,所有的本我欲望得不到滿足,負(fù)面情緒得不到釋放,外面包裹著厚厚的鎧甲,積累到一定程度,怎么可能不出心理問題呢?

而那些大大咧咧、調(diào)皮搗蛋的,什么都不在乎的孩子,內(nèi)心的想法和欲望會得到及時(shí)表達(dá),情緒也會得到宣泄!即使做錯(cuò)了什么,也會更好接受,不會放在心上,而不會過多的后悔和自責(zé),怎么會出現(xiàn)心理問題呢?

在做心理咨詢的時(shí)候,我有意識讓來訪者學(xué)會表達(dá)自己的想法,學(xué)會大喊尖叫,學(xué)會群魔亂舞,就是讓他們學(xué)會突破限制,宣泄情緒,活回*舒展的自己!抑郁情緒就可能得到緩解。

伙伴們!多關(guān)注和理解那些乖孩子吧!也許他們表面的快樂掩飾了內(nèi)心太多的痛苦!攜手同行吧!