如何調(diào)整考研心態(tài)？生活中我們不會平白無故的心情不好，心態(tài)焦躁，一定是遇到什么不開心的事，考研也是，單純的調(diào)節(jié)心態(tài)只是治標不治本，當下你調(diào)節(jié)好了，可能過段時間，還是會很產(chǎn)生同樣的問題，只有我們找出導(dǎo)致心態(tài)焦躁的原因，才能從根本上解決心態(tài)問題，記得高三時，我們面臨高考，壓力很大，但是卻很少焦躁，為什么，你有沒有想過？根本原因是老師已經(jīng)為我們安排好了學(xué)習(xí)計劃，每天干什么，每周干什么，每天過得明明白白，想到這你也許會明白了，心態(tài)焦躁的根本原因是計劃問題，安排問題，只要做好規(guī)劃并按著計劃走，心態(tài)問題自然就迎刃而解了。

　　區(qū)區(qū)暑假60天，復(fù)習(xí)效果趕超大半。學(xué)霸與學(xué)渣之間只有一個暑假的距離，為了幫助眾多學(xué)渣一躍成為學(xué)霸，我們?yōu)榇蠹覛w納出學(xué)霸經(jīng)常出沒的地段，為大家繪制了此份暑期備考地圖，獨家秘制，僅此一份。

　　NO·1 暑期自習(xí)室

　　性能簡介：

　　暑期自習(xí)室一般會配有空調(diào)等土豪裝置。身處這樣的自習(xí)室你可以穿著外套看他人揮汗如雨，清涼沁爽之感顯而易見，但這種自習(xí)室人多、雜亂、關(guān)門早。

　　注意事項：

　　要想擁有此等備考寶地，首先要確定哪個教室暑期一直開放以及開放的具體時間段，一般南方高校暑期會繼續(xù)開放自習(xí)室，而北方高校在暑期一般會"封樓"!其次，占座戰(zhàn)斗力一定要強，在期末考試結(jié)束的那一刻，你必須占到一個座位。但一勞不能永逸，混跡這種自習(xí)室一定要堅持早起占座，若超過7點你還沒到達教室，座位很有可能失守。

　　備考裝備：

　　保溫壺一個，薄外套一件(空調(diào)不要開得太涼爽);N本復(fù)習(xí)用書(占座復(fù)習(xí)兩相宜，但孤本書籍記得帶走，免得丟失)，抱枕一個，聯(lián)網(wǎng)電腦一個(學(xué)網(wǎng)課必備，考研信息隨時掌握)。

　　備戰(zhàn)指數(shù)：

　　舒適指數(shù)：

　　被搶座指數(shù)：(敵軍很兇猛)

　　備考氛圍：

　　推薦指數(shù)：

　　守陣指數(shù)：(依早上起床時間而定)

　　NO·2 階梯教室

　　性能簡介：

　　一般情況下，階梯教室又號稱通宵自習(xí)室。這種教室最高配置一般為若干風(fēng)扇，并且很多階梯教室只在暑假開放，因此酷暑難耐，人來人往?？傊@種自習(xí)室人多、蚊多、汗味濃。

　　注意事項：

　　首先，于此處備考首選風(fēng)扇周圍45°左右座位，風(fēng)力有勁又非直沖頭頂;其次，在階梯教室復(fù)習(xí)的多為游擊隊，不建議放置復(fù)習(xí)書籍過夜，以免丟失;最后，晚間自習(xí)蚊蟲肆虐，總之，防暑、防盜、防蚊蟲。

　　備考裝備：

　　保溫壺一個，聯(lián)網(wǎng)電腦(平板、手機)一個，扇子一把，濕毛巾一條，抱枕一個，蚊香、驅(qū)蚊劑若干，空氣清新劑一份(人多天熱汗味濃郁，你懂得)。

　　備戰(zhàn)指數(shù)：

　　舒適指數(shù)：

　　被搶座指數(shù)：(每日必搶座)

　　備考氛圍：

　　推薦指數(shù)：

　　守陣指數(shù)：(基本都是游擊戰(zhàn))

　　NO·3頂層自習(xí)室

　　性能簡介：

　　頂層自習(xí)樓層雖高且無電梯，但可以鍛煉身體，沒空調(diào)沒風(fēng)扇，但貫穿走廊的自然風(fēng)你值得擁有。簡言之，上、下樓不便，冷熱看天氣，但人少，無嘈雜之聲。

　　注意事項：

　　首先，南京、武漢等地的同學(xué)放棄此教室吧，因為真的很熱，每都有類似地區(qū)學(xué)員在那里訴苦、求安慰;其次，這種自習(xí)室人數(shù)較少，姑娘們一定要注意安全;最后，筆墨紙張等各種學(xué)習(xí)用品、參考書目準備齊全，上一次樓不容易。

　　備考裝備：

　　保溫壺一個，扇子一把，N本復(fù)習(xí)用書(孤本書籍依舊帶走)，抱枕一個，紙巾一包，藿香正氣水一份，聯(lián)網(wǎng)電腦(平板、手機)一個。

　　備戰(zhàn)指數(shù)：

　　舒適指數(shù)：

　　被搶座指數(shù)：

　　備考氛圍：

　　推薦指數(shù)：

　　守陣指數(shù)：

　　NO·4 家

　　性能簡介：

　　這個備考場所不用多說，誰家啥情況誰知道。但吃、穿、住、用、行各種不操心、不花錢，空調(diào)、電扇、冰箱、網(wǎng)絡(luò)各種齊備，考研備考的頂級裝備。但過分舒適容易滋生懶惰，因此在家考研要靠毅力，送你一句話：你行你在家，不行回學(xué)校。

　　注意事項：

　　首先，學(xué)會自己造氛圍，貼字條，粘海報，時刻打足雞血;其次，兩耳不聞窗外事，一心只讀考研書，七大姑八大姨暫且六親不認，防逛街，防聚會。

　　備考裝備：

　　一間安靜的書房，各種復(fù)習(xí)用書及參考材料，暢達的網(wǎng)絡(luò)、電腦(緊跟網(wǎng)絡(luò)課程步伐以保證學(xué)習(xí)進度和亢奮狀態(tài))，一顆時刻謹記考研的心。

　　備戰(zhàn)指數(shù)：

　　舒適指數(shù)：(過分安逸喲)

　　被搶座指數(shù)：0

　　備考氛圍：(自己構(gòu)建)

　　推薦指數(shù)：

　　守陣指數(shù)：

　　當然除了以上四種主要備考場所之外，同學(xué)們可能還有其他的地點，比如自己租住的小屋，表姐表哥家，但綜合觀之，就是校內(nèi)、校外，各自利弊小研已經(jīng)發(fā)表愚見。在此，希望大家能夠熬過這個暑假，不要去在乎旁人怎樣議論，怎樣懷疑你的考研，只有你知道她在你一生中的份量，沒有人能夠隨隨便便考上研，所以，唯有一句“熬過去就是勝利”!

　　最后，祝愿大家備考順利，金榜題名。