沉迷網(wǎng)絡(luò)青少年給出以下幾種對策：
1、正確的心理疏導(dǎo)，幫助擺脫沉迷網(wǎng)絡(luò)
對沉迷網(wǎng)絡(luò)青少年積極開展上網(wǎng)心理引導(dǎo)，宣傳正確的上網(wǎng)心態(tài)。引導(dǎo)青少年正確的認(rèn)識“虛擬世界和”現(xiàn)實(shí)“現(xiàn)實(shí)生活”的真實(shí)差距。通過豐富多彩的形式引導(dǎo)活動，把偷偷摸摸的上網(wǎng)心態(tài)轉(zhuǎn)為光明正大的心態(tài)。從個體轉(zhuǎn)為集體，在一定的程度上會減少或者緩解這種成癮癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥和散漫癥。

2、占據(jù)網(wǎng)絡(luò)主陣地，滿足沉迷網(wǎng)絡(luò)少年的心理需求
青少年的心理需要是客觀存在的，如果我們不主動占領(lǐng)，就會給歪理邪說、旁門左道、黃色和黑色信息所占領(lǐng)，所以應(yīng)該盡力具有鮮明的立場、觀點(diǎn)的網(wǎng)站，建立各種有自己特色的網(wǎng)站，讓青少年身處于綠色的網(wǎng)絡(luò)世界，正確的、科學(xué)的知識來滿足青少年身心發(fā)展的需要。
3、引導(dǎo)孩子正確的使用網(wǎng)絡(luò)
為了能讓青少年孩子正確的使用網(wǎng)絡(luò)，又能在網(wǎng)絡(luò)上找到救命的“降落傘”、“安全墊”，“那里跌倒那里爬起來”?？梢酝ㄟ^咨詢王快輝學(xué)堂王快輝教授通過心理測驗(yàn)、心理療法等等，是沉迷網(wǎng)絡(luò)少年這只迷途的羔羊找到新的方向。這種方式也是他們較為容易接受的一種方式，也是最能讓家長省心、省力的一種方式。